Attention:
Comme la Ville de Nyon , dans sa nouvelle organisation, a attribué pour chaque société 1 heure 30. Notre heure de gym du mardi est décalée de 15 minutes et commencera à 19 heures 15 à la salle du Vieux Collège à Nyon. Ce qui permettra à Yvan de vous préparer sereinement les activités prévues. 

Merci de votre compréhension et venez nombreux(ses) dès mardi prochain .

Dans quelques semaines, il va falloir penser à se mettre en jambes, (pour certains,es c’est toute l’année) afin de préparer cette nouvelle saison de ski de rando.

Même si le programme n’est pas encore connu, Yvan Suter, notre coach, s’est de nouveau proposé de vous faire découvrir les avantages du gainage, des abdos et autres exercices de renforcement.

Je vous donne rendez-vous pour le mardi de la rentrée des vacances scolaires d’automne, le

27 octobre 2015 à 19 heures 15, dans la salle de l’ancien collège de Nyon,

pour une heure de sport et de détente également.

Venez nombreux !